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ENFIN LE BLOG TRAIL D'ALBAN !

ENFIN LE BLOG TRAIL D'ALBAN !

Top articles

  • Born to Run traduit en français !

    23 mai 2012

    Le livre de Christopher McDougall est le plus bel hommage rendus à la course à pied. Born to Run n’est pas un roman mais se lit comme tel, tellement il est passionnant. Il part un peu dans tous les sens parfois, sans pour autant perdre la trame du récit,...

  • Courir plus pour vivre plus ...

    21 avril 2012

    Ils étaient 40.000 coureurs sur la ligne de départ du marathon de Paris 2012 © Reuters Une étude démontre que pratiquer du sport de façon intensive améliore la longévité. Des résultats étonnants qui vont à l’encontre des idées reçues. Les sportifs de...

  • Porquerolles Trail Challenge

    06 octobre 2012

    Non prévu au programme mais suite à la blessure de Bruno au tendon d'Achille, Thomas m'appelle à la rescousse pour venir courir ce superbe trail sur l'ile de Porquerolles. Impossible de dire non car l'envie de prolonger l'été indien est trop forte! Courir...

  • Kilian Quest #6

    03 octobre 2012

    Voici le nouvel épisode de la Kilian Quest (épisode 6) : à la rencontre de Scott Jurek. « Si tu peux marcher, tu peux courir … », Scott, nous explique dans cette video, ses motivations à courir. Il nous explique sa passion pour ce sport et pourquoi il...

  • Trail de la Sainte Victoire: 33ans, 33km !

    15 avril 2012

    La Sainte Victoire c’est une montagne mondialement connue grâce au peintre Cézanne, mais dans le petit monde du Trail, cette montagne représente un défi! Allais-je récupérer physiquement une semaine après le Trail des Citadelles, et après un anniversaire...

  • Trail du Maquis

    12 février 2012

    Vallée du Douctouyre : du sport, mais aussi un pan d'histoire à découvrir Le froid ayant fait son apparition depuis quelque temps sur la région et partout en France (sans blague, vous n'aviez pas remarqué?), le grande question du week-end était : va-t-il...

  • UTMB : Quelques Chiffres

    09 février 2012

    L'UTMB® : l'Ultra Trail le plus demandé au monde; incroyable réussite d'une course qui fêtera ses 10 ans. Retour en arrière : 2003 : 700 inscrits 2004 : 1600 coureurs 2005 : 2000 coureurs (limitation des inscriptions) 2006 : inscriptions complètes en...

  • UTMB 2012: Déluges autour du Mont Blanc

    03 septembre 2012

    Un UTMB hors norme (encore) qui se détache des neuf précédents, comme pour montrer que jamais cette course ne pourra s'étiqueter, s'anticiper, se normaliser. Non, l'UTMB est imprévisible et c'est tant mieux. 108km / 5300m D+ Décidement. 3è UTMB, 3è fois...

  • Philippe Croizon a réussi à relier les 5 continents

    19 août 2012

    Philippe Croizon a triomphé de son quatrième défi au prix d'un effort de volonté et d'une résistance physique hors du commun. Le nageur quadri-amputé de 44 ans a réussi cette nuit à relier les continents américain et asiatique entre la Petite et la Grande...

  • UTMB 2011 BY THE NORTH FACE

    19 septembre 2011

    Mouss Production nous offre une magnifique vidéo de l'édition 2011 de The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc, avec un zoom sur les athlètes The North Face ayant participé à l'épreuve, notamment Lizzy Hawker, première femme en 25 h 02 mn, Sébastien Chaigneau,...

  • UTMB 2011 : DANTESQUE !

    04 septembre 2011

    UTMB® - la course "reine" et originelle Sept vallées, 71 glaciers, 400 sommets... Le massif du Mont Blanc fascine. Parcourir le tour du Mont Blanc, c'est découvrir un univers incomparable, celui de la haute montagne impressionnante et magique ; c'est...

  • CHAMPIONNAT DU CANIGOU !

    07 août 2011

    A L'ASSAUT DU CANIGO !! Ultime préparation avant l'UTMB et c'est une 1ère pour moi sur cette boucle en montagne de 34 km et 2134m D+ avec départ et arrivée à Vernet-les-Bains, la station thermale des Pyrénées- Orientales. 18 km de montée avec de gros...

  • LA CREMAILLERE A LUCHON

    19 juin 2011

    Luchon, Pyrénées. Je m'aligne sur une épreuve originale : La Crémaillère, course qui bénéficie du Label FFA, comptant pour la Coupe de France de montagne. Le parcours de cet original tracé est magnifique. ECHAUFFEMENT 8 h 45 : dans le parc des Quinconces,...

  • LA MONTAGN'HARD 3è EDITION : FINISHER !!!

    12 juillet 2011

    LA MONTAGNE, ENCORE PLUS HARD !!! source: desbossesetdesbulles.com Croupe du Prarion sur fond de Pointe de Platé Le Mont Joly Et de 2 pour la Montagn'Hard (100km - 8849m D+) Je suis de la partie sur cette 3è édition qui se dispute le 2 et 3 Juillet 2011,...

  • PENTECOTE et Entrainement à Chamonix !

    16 juin 2011

    Je profite de ce week-end prolongé, enfin très prolongé puisque 6 jours passés à Chamonix ça ne s'appelle plus un pont mais un viaduc..., pour allier plaisir et entrainement, plaisir et retrouvaille avant tout, et du D+ à foison avec en 4 jours quelques...

  • UN WEEK-END RICHE EN OXYGEN !

    05 juin 2011

    De retour de 3 jours passés dans la station de Super-Lioran, en plein coeur du massif cantalien, à l'occasion de l'Oxygen Challenge 2011. Toujours en vue de peaufiner ma préparation de ce qui va être les principaux objectifs 2011 à savoir la Montagn'hard...

  • KILOMETRE VERTICAL A ARLES/TECH

    08 mai 2011

    ça démarre mal ce dimanche. Je suis en voiture et je trouve pas le lieu du départ. Je commence à me dire que j'ai fait 3h30 de route pour rien, ça commence à m'énerver et je tourne en rond ds le village. P... c'est pas là. Je retourne en arrière quand...

  • Emmona Ultra Trail : court-jus au 68è km...

    17 juin 2012

    Ce samedi 16 juin 2012, la seule chose que j'ai réussi, sans le savoir, a été de réunir toutes les conditions pour me mettre dans le mur et pour la première fois m'obliger à abandonner. Retour sur une journée riche en émotions En préambule, je dois dire...

  • TRAIL DU VENTOUX EDITION MOUVEMENTEE !

    27 mars 2011

    Une édition rocambolesque comme la montagne nous le fait savoir régulièrement (cf UTMB 2010...). Mais comment cela peut-il être possible ? On pourrait se dire que le Ventoux, même en culminant à 1900 mètres reste un sommet de Provence qui échappe aux...

  • GRUISSAN PHIEBUS TRAIL (50KM - 1320M D+)

    13 février 2011

    Nous y voilà: c'est la rentrée 2011! Je suis heureux de retrouver pour la 2è année consécutive cette course que j'apprécie pour ses points de vue extraordinaires sur la Méditerrannée, depuis les sentiers de la clape, à Gruissan. Je pars pour un 50 bornes...

  • MARATHON DE TOULOUSE

    24 octobre 2010

    4E MARATHON INTERNATIONAL DU GRAND TOULOUSE Bien que je ne sois plus trop fan des courses sur route (après avoir gouté aux sentiers de montagne, comment peut-on revenir sur le bitume?), je participe tout de même à ce marathon pour la 2è fois car l'ambiance...

  • SIERRE-ZINAL (SUISSE) 31KM - 2200M D+

    09 août 2010

    La Course Sierre-Zinal, aussi appelée la Course des cinq 4000, est souvent considérée comme l'une des plus belles courses de montagne du monde. On a écrit qu'elle était à la course de montagne ce que le marathon de New York est au marathon. Elle est aussi...

  • Le Yaourt à la vanille

    16 mai 2012

    Une étude présentée dans le mensuel de vulgarisation Scientific American nous apprend que la consommation de yaourt à la vanille dope la libido des souris. Des chercheurs du prestigieux Massachussetts Institute of Technology (MIT) ont ainsi noté que les...

  • 3 ET 4 JUILLET 2010 : LA MONTAGN'HARD !!!

    04 juillet 2010

    Cette course je la redoutais. Autant que La Diagonale des Fous en 2005 à La Réunion. Un peu plus même, et ceux malgré l'entrainement acquis depuis. 180 inscrits, 134 partants, 47 arrivants, j'arriverai 42è... Voilà pour les chiffres. Ah si encore: la...

  • TRAIL BLANCH VALLEE D'AX - 35KM

    25 janvier 2010

    1er Trail de l'année 2010 et 1er Trail Blanc par la même occasion! Pour sa 6è édition, le trail Blanch a quitté les neiges catalanes de Font Romeu, pour fouler les pistes du plateau de Beille et du domaine d'Ax, tout en passant par les vallées sauvages...

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